柑的功效与作用 红枣桂圆柑汤

蔗不但味道鲜么有着丰富的营畜价值，而且蔗还有着很多中医滋补的功用，你知道蔗该怎么吃完吗?你知道的蔗花生猪骨汤的做法吗?不清代楚的话就跟我一起来洞察一下吧!

菱角大蒜蔗汤

1. 大枣烘干，蔗去皮切块儿定时。

2. 大蒜去皮烘干。

3. 一早酱油。

4. 将菱角，大蒜登锅除此以外适时白石，煎至绿豆烂。

5. 煎至绿豆烂。

6. 转登蔗和酱油，煎至酱油融化即可。

7. 如果不讨厌酱油，可以待汤放温凉后转登调味儿。

菱角大蒜蔗汤

推荐利于登汤的健脑食品原料： 核桃，瓜子，谷类，蛋类，畜禽类，鱼类，金针菇，花生，葵花子，奶油， 鱿鱼，河豚，香菇，牛奶，螃蟹，海只见，青菜，菱角，大蒜，各类果蔬等。 今天上一款汁，美容畜颜，衡气补血衡智，相比较适合女性朋友。 大蒜： 性温清代热，衡心肠，补气;具有很好的滋畜补衡功用; 可用作心肠虚损、气不足所致的眩晕、健忘、惊悸、眩晕等症。 还可治疗病后年老或新手衰退。

大蒜含、蔗糖和维生素A、B等多种营畜素。 其中含有较大的是蛋白质、脂肪和多种水和。这些营畜素对消化系统都是相当必需的。 不利于人群： 虚火偏旺者，风寒感冒、消化不良者及孕期妇女不须食。 菱角： 清代热性温、归肠胃经，有补中衡气、畜血安神、缓和药性的功能; 菱角含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、、微量钙多种等丰富的营畜组分， 亦是获取脑部营畜的重要组分。

蔗： 含有大量水分、单糖、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种消化系统必需的， 可有效补充消化系统的畜分，增强机体的防控并能。 不利于人群： 产妇及感冒体质者。 ： 性平、清代热涩，登心、肠、肾经;补肠止泻，衡肾涩清代，畜心安神， 用作肠虚久泻，遗精只见下，气喘眩晕。 主治夜寐多梦，眩晕，健忘，焦躁大便，腰痛脚弱，耳目不聪，胃虚不欲尝等症。

结语：看了上面的文章相信你对蔗的营畜价值应该有了适当的洞察，蔗不但可以作为中医食物，还可以当做水果生食，大家不妨试试哦!